Programa "Faut pas rêver" – Especial Alpes – Entrevista a Alexandre

 Há um mês, o nosso amigo e parceiro ALEXANDRE JOUS brilhou no ecrã durante o programa «Faut pas rêver en Pays de Savoie».

Aproveitamos a ocasião para vos dar a conhecer o desportista que se esconde por trás do artista.

Eis a entrevista que nos concedeu...

Olá, Alexandre. Muitos conhecem-te como speaker nas corridas, corredor e, desde há alguns dias, músico, na sequência do programa «Faut pas rêver» sobre a região da Saboia. Podes falar-nos um pouco mais?

Olá, JC e toda a família Nutribay!

Sou Alexandre Jous, músico profissional desde os 17 anos (tenho 37).

Vivo principalmente em Lyon, mas é frequente verem-me em Metz e na Alta Saboia.

Toco trompa numa orquestra e sou solista internacional na trompa dos Alpes (vencedor de vários primeiros prémios internacionais).

Sou também speaker de eventos nas áreas do running e do ciclismo desde 2016, quando comecei por acaso no trail «la légende du Graoully».

Desde muito jovem, participava na animação musical da mítica corrida «les 20 kilomètres de Maroilles», o que me despertou a paixão pela corrida.

Fala-nos da tua agenda!

A minha agenda é muito flexível e penso que, em 20 anos, nunca houve duas semanas iguais, lol.

Em períodos «sem COVID», a segunda-feira é muitas vezes o meu dia de descanso, para arrumar o material...

Durante o resto da semana, dedico no mínimo 3 horas por dia à música: ensaios, composição, gravações em estúdio, ensino e tarefas administrativas.

Gero os meus contratos, respondo às solicitações da imprensa e programo grupos musicais para diferentes eventos.

Também dedico algum tempo a acompanhar os resultados e os resumos das provas, tanto a nível nacional como internacional, mas também as corridas do Grand-Est e da região de Auvergne-Rhône-Alpes, pois são as duas regiões onde trabalho mais.

O fim de semana está reservado para atuações em eventos, sejam desportivas ou musicais.

No que diz respeito ao desporto, tento correr pelo menos 50 km e acumular 1000 m de desnível positivo por semana.

A viver em Lyon, faço a maioria das minhas deslocações de bicicleta (entre 50 e 150 quilómetros por semana). 

Participo em várias competições ao longo do ano, em distâncias de 10 a 80 quilómetros.

Desde março de 2020, tudo é diferente, pois tenho sofrido cancelamentos e não há qualquer visibilidade quanto ao regresso das provas desportivas. No que diz respeito à música, participei em concertos no YouTube com um ensemble de metais, mas também em concertos ao vivo com público afastado, na montanha...

Com uma agenda assim e deslocações aos quatro cantos do mundo, consegues manter um estilo de vida saudável?

Há mais de dez anos que tomei consciência da importância da alimentação para a nossa produtividade.

Antes dos concertos, havia muitas vezes travessas de enchidos ou especialidades regionais, seguidas de petits fours e de uma terceira parte regada, lol.

No estúdio de gravação, garrafas térmicas de café e pizzas; entre duas aulas, sandes ou pacotes de bolachas no carro.

A partir de agora, tento cada vez mais seguir uma alimentação mais saudável, com muita comida «caseira» quando possível.

Antes de cada subida ao palco, como uma barra Baouw ou, mais recentemente, uma compota.

Quanto ao álcool, nunca consumo antes de tocar ou de falar ao microfone.

Para o desporto e/ou para o teu dia a dia, quais são os teus produtos preferidos?

Sem hesitar, a gama Baouw!

A barra de cacau ao pequeno-almoço, com um bom café para começar bem o dia; depois, dependendo da hora de um concerto, por exemplo, alterno entre a barra de beterraba e quinoa ou a de groselha-preta.

Na minha opinião, as compotas de pera e framboesa são perfeitas entre um treino desportivo e um ensaio!

A Baouw oferece uma energia progressiva graças a alimentos saudáveis e não me causa quaisquer problemas intestinais.

Mesmo que os eventos tenham pouca visibilidade, quais são as tuas próximas novidades?

A minha primeira curta-metragem, «Cada montanha tem direito à sua música em Manigod (74)», está em montagem e será lançada dentro de algumas semanas.

Realizado após o primeiro confinamento, este filme relata a travessia sul dos Aravis (as montanhas de Manigod, na Alta Saboia), ou seja, 22 km, 3349 m de desnível positivo e música em 6 cumes!

A estreia oficial está prevista para o final de maio e poderão realizar-se sessões com concerto para os clubes...

É claro que estão previstos alguns concertos, embora muitos tenham voltado a ser cancelados (devido à covid), mas o verão promete!

Quanto à apresentação, como a Foxtrail e o Graoully foram cancelados, deverei pegar no microfone do Nivolet Revard (a corrida do Ugo Ferrari) a 2 de maio, e espero participar na Maxirace no final de maio!

Obrigado, Alex, e desejamos-te uma excelente época; continua a fazer-nos sonhar graças à tua música, mas também atrás do teu microfone!

Encontre-o nas redes sociais:

www.alexandrejous.com

https://www.instagram.com/alexandrejous/
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http://www.youtube.com/user/alexcor59

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