Recovery Drink (50g) - Baunilha

Após o exercício, é essencial recuperar o mais rapidamente possível para assimilar o treino e ter um rendimento de 100% no dia seguinte.

O Recovery Drink ajuda a:

• Reconstituir as reservas de glicogénio com a ajuda de hidratos de carbono de qualidade.
• Proteger e reconstruir os músculos após o exercício através de proteínas e aminoácidos.

Fornece uma proporção aproximada de 1:1 de proteínas para hidratos de carbono e uma grande quantidade de proteínas para recuperação, mas é formulado desta forma porque, após o treino, é comum consumir alimentos ricos em hidratos de carbono, como fruta, flocos de aveia, barras energéticas... E a ingestão de proteínas, indispensável à recuperação muscular, é negligenciada.

Fornece ainda:

• L-Arginina AKG (250 mg por dose): É o aminoácido precursor do óxido nítrico e contribui para uma melhor dilatação endotelial das paredes dos vasos sanguíneos, aumentando assim o fluxo sanguíneo e a quantidade de óxido nítrico no sangue. É também necessária para a síntese de proteínas nos tecidos do organismo, favorecendo a reparação dos tecidos.
• Creatina (1500 mg por dose).
• Triglicéridos de cadeia média (500 mg por dose): Fornecem ácidos gordos de elevada qualidade, evitando o recurso às reservas de glicogénio durante o exercício físico. Fornecem energia contínua durante exercícios prolongados e ajudam a reduzir a acumulação de lactato.
• Linhaça dourada: rica em ácidos gordos ómega 3, lignanas (antioxidantes), vitaminas e fibras.

Instruções de utilização: 

Dissolver 4 medidas (50 g) do produto em 500 ml de água e agitar. Consumir 500 ml até 45 minutos após o exercício. Para uma diluição perfeita, recomenda-se adicionar uma parte da água, o produto e mexer energicamente; depois, completar a mistura com água.

- Após o exercício: 0’ - 30‘ imediatamente após um treino ou competição (250 - 500 ml).

Ingredientes: 

Proteína de leite (concentrado de proteína de leite), amido de batata, creatina monohidratada, aroma, linhaça dourada em pó (Linum usitatissimum), triglicéridos de cadeia média (MCT) (triglicéridos de cadeia média, xarope de glucose, proteína de leite, estabilizante (fosfato de potássio), antiaglomerante (fosfato de cálcio)), L-arginina, edulcorante (sucralose) e corante (caroteno). Pode conter vestígios de soja.  

ALERGÉNIOS: Soja e produtos à base de soja (vestígios). Leite e derivados (incluindo lactose).

Informação nutricional: