Etixx Energy Gel – Gel energético para esforços de endurance

Energia rápida para apoiar o seu desempenho

O Etixx Energy Gel é um gel energético especialmente concebido para praticantes de desporto que realizam esforços prolongados e intensos. Graças ao aporte de 30 g de hidratos de carbono num rácio glicose/frutose de 2:1, fornece uma fonte de energia rapidamente assimilável, ajudando a manter o seu desempenho durante todo o exercício.

Fácil de transportar e consumir, constitui uma solução ideal para maratonistas, ciclistas, praticantes de trail, triatletas e todos os atletas de endurance.

30 g de hidratos de carbono por gel

Cada Etixx Energy Gel fornece 30 g de hidratos de carbono, o principal combustível utilizado pelo organismo durante esforços prolongados.

Quando as reservas de glicogénio diminuem, um aporte regular de hidratos de carbono permite manter o fornecimento de energia e prosseguir o esforço em boas condições.

O gel integra-se facilmente numa estratégia nutricional adaptada à duração e à intensidade da sua atividade.

Um rácio glicose/frutose de 2:1

O Etixx Energy Gel utiliza um rácio de hidratos de carbono de 2:1 (glicose: frutose).

Esta combinação permite utilizar várias vias de absorção intestinal, de modo a otimizar a assimilação dos hidratos de carbono durante o esforço. É particularmente adequada para atletas que pretendam atingir aportes de até 90 g de hidratos de carbono por hora, favorecendo simultaneamente um maior conforto digestivo.

A frutose proporciona também um sabor naturalmente agradável, sem excesso de doçura.

Uma fórmula concebida para uma digestão rápida

Ao contrário de alguns produtos energéticos mais complexos, o Etixx Energy Gel não contém proteínas nem lípidos, dois nutrientes suscetíveis de retardar o esvaziamento gástrico.

Esta formulação favorece uma absorção rápida da energia quando o seu organismo mais precisa dela.

Uma estratégia de hidratos de carbono adaptada à duração do esforço

As necessidades de hidratos de carbono variam consoante a duração do exercício:

• menos de 1 hora: geralmente não é necessário qualquer aporte;
• 1 a 2 horas: aproximadamente 30 a 60 g de hidratos de carbono por hora;
• 2 a 3 horas: aproximadamente 60 a 90 g por hora;
• mais de 3 horas: até 90 g de hidratos de carbono por hora, ou mais, consoante as estratégias nutricionais individuais.

Com 30 g de hidratos de carbono por gel, o Etixx Energy Gel facilita a implementação destes aportes.

Fácil de transportar e consumir

O seu formato compacto permite transportá-lo facilmente no bolso da camisola, nos calções, num cinto porta-garrafas ou numa mochila de hidratação.

Consome-se rapidamente sem interromper o esforço, tanto em treino como em competição.

Conselhos de utilização

Para otimizar o seu aporte energético:

• 10 minutos antes do esforço: consumir 1 gel.
• Durante o esforço: tomar 1 a 2 géis por hora, consoante a duração, a intensidade do exercício e a sua estratégia nutricional.

Adapte o consumo às suas necessidades individuais e mantenha uma hidratação regular.

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