Gel de Alto Teor de Frutose (80g) - Limão

  

High Fructose Gel fornece 55 g de hidratos de carbono e 250 mg de sódio por gel, provenientes da maltodextrina e da frutose, numa proporção de 10:8.

Esta fórmula baseia-se em «hidratos de carbono transportáveis múltiplos»; estudos* demonstraram, aliás, que, durante exercícios prolongados, a ingestão de hidratos de carbono absorvidos no intestino por diversos transportadores constitui a única forma de aumentar a taxa de assimilação e oxidação dos hidratos de carbono exógenos para além de 60 g/hora.*

Para esse efeito, as investigações confirmam que o ideal é combinar diferentes fontes de hidratos de carbono. Da nossa parte, optámos, por um lado, pela maltodextrina, que permite controlar o peso molecular/a osmolaridade e, por outro, naturalmente, pela frutose.

MALTODEXTRINA: 

• É absorvida no intestino pelo cotransportador SGLT1 e transforma-se em glicose para penetrar nas células e fornecer-lhes energia mais rapidamente.
• A maltodextrina tem um índice glicémico elevado, permite aumentar rapidamente a glicose no sangue e liberta energia de forma instantânea.
• Esvaziamento gástrico rápido graças a um elevado peso molecular e a uma baixa osmolaridade, o que favorece a digestão e reduz os efeitos secundários gastrointestinais.

FRUTOSE: 

• É absorvida no intestino com a ajuda dos transportadores GLUT5, que diferem dos que absorvem outros hidratos de carbono. A frutose absorvida dirige-se do intestino para o fígado através dos transportadores GLUT2 e reconstitui as reservas de glicogénio hepático perdidas durante um exercício físico intenso.
• Obtém-se uma absorção crescente, que liberta energia de forma constante e gradual.

É por isso que a combinação dos dois, maltodextrina e frutose, permite digerir e assimilar uma elevada quantidade de hidratos de carbono por hora, minimizando simultaneamente eventuais problemas gástricos.

Modo de utilização: 

Consuma no máximo 2 unidades, uma a cada 60 minutos durante o exercício, com cerca de 300 ml de água. 

Ingredientes: 

Maltodextrina, frutose, água, sal, aroma natural de banana, reguladores de acidez (ácido cítrico), conservante (sorbato de potássio).

ALERGÉNIOS (vestígios): 

Não contém alergénios nem vestígios

Informação nutricional: