{"product_id":"mulebar-pulpe-de-fruit-energetique-65g-chataigne","title":"Polpa de Fruta Energética (65g) - Castanha","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTampa resselável para consumir em várias vezes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSem aromas artificiais nem químicos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato retangular, fácil de guardar num bolso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVegan e sem glúten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFabricada em Ardèche\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eUm aporte rápido de energia, acondicionado numa embalagem extremamente prática (tampa para consumir em várias vezes) e compacta (cabe facilmente na parte de trás de uma camisola de ciclismo, no bolso de uns calções ou num colete de trail)!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO puré de castanha é rico em hidratos de carbono complexos e proporciona uma libertação prolongada de energia, ideal para esforços de longa duração. O seu teor de fibras também contribui para uma digestão ideal, minimizando o desconforto durante a atividade física. Naturalmente doce, a castanha acrescenta um sabor agradável à gama de compotas energéticas Mulebar. Além disso, fornece vitaminas e minerais essenciais para apoiar a recuperação muscular dos atletas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEsta compota energética de 65 g é certificada vegan e não contém glúten.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO puré de castanha é rico em hidratos de carbono complexos e proporciona uma libertação prolongada de energia, ideal para esforços de longa duração. O seu teor de fibras também contribui para uma digestão ideal, minimizando o desconforto durante a atividade física. Naturalmente doce, a castanha acrescenta um sabor agradável à gama de compotas energéticas Mulebar. Além disso, fornece vitaminas e minerais essenciais para apoiar a recuperação muscular dos atletas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eValor nutricional da castanha\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA castanha é rica em nutrientes essenciais, nomeadamente fibras, vitaminas e minerais. Também tem baixo teor de gordura, o que a torna ideal para uma alimentação equilibrada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRica em fibras alimentares\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAs fibras presentes na castanha facilitam a digestão e contribuem para a regularidade intestinal. Também ajudam a manter a sensação de saciedade durante mais tempo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFonte de vitaminas e minerais\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAs castanhas são uma excelente fonte de vitamina C, vitaminas do grupo B, potássio, magnésio e ferro. Estes nutrientes são essenciais para diversas funções do organismo, incluindo o metabolismo energético e a saúde cardiovascular.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBaixo teor de gordura\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eComparativamente a outros frutos secos, a castanha contém muito pouca gordura. Isto faz dela uma opção mais saudável para quem controla a ingestão de gordura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEnergia duradoura\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOs hidratos de carbono complexos presentes na castanha fornecem uma fonte de energia duradoura, ideal para atletas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAntioxidantes e propriedades anti-inflamatórias\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA castanha é rica em antioxidantes, que combatem os radicais livres e reduzem o stress oxidativo no organismo. Isto pode contribuir para reduzir a inflamação e proteger contra várias doenças crónicas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eApoio à saúde cardiovascular\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOs nutrientes presentes na castanha, como o potássio e os antioxidantes, são benéficos para a saúde cardiovascular. Ajudam a regular a pressão arterial e a melhorar a circulação sanguínea.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eReforço do sistema imunitário\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGraças ao seu elevado teor de vitamina C, a castanha pode reforçar o sistema imunitário, ajudando a prevenir infeções e a manter uma boa saúde geral.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFavorece uma pele saudável\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOs antioxidantes e a vitamina C presentes na castanha são benéficos para a pele. Ajudam a combater os sinais de envelhecimento e a manter a pele luminosa e saudável.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAjuda a controlar o peso\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eO elevado teor de fibras da castanha contribui para o controlo do peso ao aumentar a sensação de saciedade, o que pode reduzir a ingestão calórica total.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(43, 0, 255);\"\u003e\u003cstrong\u003eConselhos de utilização: \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEsta compota energética de castanha deve ser consumida quando desejar um reforço rápido de energia antes de uma dificuldade no percurso. Como é muito líquida, é rapidamente digerida e passa depressa para o sangue, para \"alimentar\" as células musculares.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecomendamos consumir uma saqueta a cada hora durante o esforço (de modo a fornecer 30 g de hidratos de carbono por hora em esforços inferiores a 3 horas), à razão de um terço de saqueta a cada 20 minutos. É resselável, por isso\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003enão precisa de consumir tudo de uma só vez, como acontece com um gel clássico\u003c\/b\u003e. Isso representa um aporte de açúcar demasiado elevado, que pode ter \u003cb\u003eum efeito contraproducente durante o esforço\u003c\/b\u003e (hipoglicemia reativa, pernas de algodão...). É preferível um aporte regular ao organismo do que o efeito ioiô\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLembre-se de se hidratar regularmente após cada toma, para remover o açúcar da boca. Conte com cerca de 500 ml de água por hora. Se esperar até ter sede para beber, será demasiado tarde.\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComo complemento de uma atividade física regular, recomenda-se manter uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(43, 0, 255);\"\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes: \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003csection id=\"shopify-section-template--16013140525139__media_with_text_NXrPCt\" class=\"shopify-section shopify-section--media-with-text\"\u003e\n\u003cdiv class=\"section   section-blends section-full\"\u003e\n\u003cdiv id=\"block-template--16013140525139__media_with_text_NXrPCt-image_WJC78N\" class=\"media-with-text__item\"\u003e\n\u003cdiv class=\"media-with-text__content rounded  text-custom\"\u003e\n\u003cdiv class=\"prose break-all place-self-center text-center\" reveal-on-scroll=\"true\"\u003e\n\u003cp\u003e60% de puré de castanha (castanhas 70%, água 10%), 40% de xarope de arroz integral\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(43, 0, 255);\"\u003e\u003cstrong\u003eInformação nutricional:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1751\/9049\/files\/Mulebar-Pulpe-de-Fruit-Energetique-Chataigne_NUTRI.webp?v=1721374541\" width=\"454\" height=\"616\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"MULEBAR","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48989605167449,"sku":"MUL.AR0551","price":2.93,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1751\/9049\/files\/Mulebar-Pulpe-de-Fruit-Energetique-Chataigne.webp?v=1721374615","url":"https:\/\/www.nutribay.pt\/products\/mulebar-pulpe-de-fruit-energetique-65g-chataigne","provider":"Nutri-bay.com","version":"1.0","type":"link"}