{"product_id":"atlet-gel-energetique-bio-25g-citron-guarana","title":"Gel Energético BIO (25g) - Limão e Guaraná","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cspan style=\"background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003e  \u003cimg src=\"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1751\/9049\/files\/Agriculture-biologique_18b62740-7b03-4b88-bebb-e65bfa822b42_small.png?v=1552924351\" alt=\"Agricultura biológica\" width=\"62\" height=\"65\"\u003e  \u003cimg src=\"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1751\/9049\/files\/logo-fabrique-en-france_3202148f-0daa-4e9d-90b7-6436c16e9bbe_small.png?v=1553349692\" alt=\"logo-fabrique-en-france\" width=\"69\" height=\"66\"\u003e  \u003cimg src=\"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1751\/9049\/files\/1__fortheplanete_67104c56-ea7f-45b5-b2d5-4136c12a61c8_small.png?v=1552927120\" alt=\"Logótipo 1% for the planet\" width=\"62\" height=\"63\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cspan style=\"background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eNovo formato!\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cspan style=\"background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eOs géis energéticos ATLET são formulados com matérias-primas 100% biológicas, cuidadosamente selecionadas, e ajudam a gerir os seus esforços de longa duração, tanto nos treinos como em competição.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003e\u003cspan\u003eContém guaraná (fornecimento de cafeína natural, equivalente a 2\/3 de um expresso*)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003e\u003cspan\u003e4 fontes de hidratos de carbono (xarope de arroz, maltodextrina, xarope de agave, mel de flores)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003e\u003cspan\u003eRedução do açúcar. (rácio açúcar\/hidratos de carbono \u0026lt;40 %)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003e\u003cspan\u003eAdição de pó de acerola, gengibre e sódio\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003e\u003cspan\u003eSEM utilização de dextrose, xarope de glucose, corantes ou aromas artificiais\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003e\u003cspan\u003eFornecimento de hidratos de carbono para esforços de resistência\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003eTextura em gel fácil de absorver durante o esforço\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003eFechável (uma vez aberto, vire a tampa e encaixe-a no tubo)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003eSabor fresco e delicioso\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBENEFÍCIOS NUTRICIONAIS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMelhora o desempenho físico, ajudando simultaneamente a melhorar a concentração e a vigilância\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO gel energético Limão Guaraná ATLET fornece-lhe, graças à sua formulação, energia imediata. Deve, portanto, ser utilizado quando surge uma quebra de energia, para recuperar energia durante a corrida, ajudando simultaneamente a melhorar \u003cstrong\u003ea sua vigilância e concentração.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQUAIS SÃO AS VANTAGENS DE UM GEL À BASE DE GUARANÁ EM COMPARAÇÃO COM UM GEL CLÁSSICO?\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eGuaraná ou cafeína?\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO guaraná\u003c\/strong\u003e é uma planta que contém cafeína.\u003cbr\u003eOs efeitos da cafeína no desempenho desportivo estão hoje bem documentados.\u003cbr\u003eÉ um neuroestimulante que favorece a secreção de dopamina, melhorando assim os níveis de energia, resistência e concentração.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEstudos realizados em seres humanos, utilizando vários protocolos de exercício, demonstraram melhorias no desempenho após o consumo de cafeína. A cafeína tem efeitos muito diferentes de pessoa para pessoa; por isso, aconselhamos a integrá-la o mais frequentemente possível nos seus treinos, para observar a sua própria sensibilidade e recetividade.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMAS ENTÃO, POR QUE RAZÃO NÃO UTILIZÁMOS SIMPLESMENTE CAFEÍNA NO NOSSO GEL?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eDesde logo, porque os efeitos estimulantes da cafeína têm uma duração muito mais curta do que os do guaraná.\u003cbr\u003eCom o guaraná, a sensação de energia é, portanto, mais difusa e progressiva, exatamente o que procuramos quando praticamos desportos de resistência, para nos mantermos o mais estáveis possível durante todo o esforço.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlém disso, a cafeína provoca em algumas pessoas efeitos secundários (palpitações, arritmia, ansiedade ou nervosismo) que podem ser contraproducentes para um desempenho desportivo ideal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo entanto, os estudos sobre o guaraná demonstraram que, em repouso, este parece apresentar efeitos positivos nas tarefas cognitivas \u003cstrong\u003emas sem os efeitos negativos associados à ingestão de cafeína\u003c\/strong\u003e. O que constitui outra razão importante para privilegiar o guaraná em detrimento da cafeína.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMAS O GUARANÁ TAMBÉM É INTERESSANTE POR SI SÓ…\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eEstudos clínicos demonstraram que a ingestão de guaraná conduzia a melhorias significativas na execução de testes cognitivos.\u003cbr\u003eTambém são visíveis efeitos na vigilância, na concentração e na atenção.\u003cbr\u003eTendo em conta o teor de cafeína (9 a 11%) ingerido no âmbito deste estudo, os autores sugerem que os efeitos não são apenas atribuíveis ao seu teor de cafeína.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCom efeito, o guaraná melhora a vigilância e a concentração, o que pode ser muito importante nos desportos de resistência, em que a intensidade e a duração do esforço tendem a reduzir a lucidez.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eO guaraná também possui propriedades antioxidantes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSabemos que a prática de atividade física regular e mais ou menos intensa provoca uma produção mais elevada de radicais livres envolvidos no processo de stress oxidativo.\u003cbr\u003ePara o remediar, convém consumir mais antioxidantes do que a população em geral.\u003cbr\u003eÉ por esta razão que o nosso gel de Limão contém, tal como todos os outros produtos ATLET, pó de acerola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAqui, a acerola é potenciada pelo efeito antioxidante do guaraná.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eO guaraná acelera a recuperação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO guaraná biológico previne o aparecimento de cãibras e dores musculares ao favorecer a eliminação do ácido láctico.\u003cbr\u003e Isto permite uma recuperação menos dolorosa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConsumir guaraná no início do dia favorece um sono mais profundo e reparador, sendo por isso ideal quando a carga de treino é mais elevada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eO guaraná é um queimador de gordura natural\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO seu consumo está frequentemente associado à perda de peso, normalmente em combinação com chá verde. Não é um queimador de gordura clássico. Na planta, não encontramos apenas cafeína, mas também numerosos taninos (antioxidantes) e catequinas. Estes compostos ativos podem ajudar a reduzir o apetite e a limitar os desejos alimentares. Ao reduzir o consumo de alimentos, isso pode contribuir para a redução da ingestão calórica global do organismo.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eReferências\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eLaura Pomportes, K. Davranche, A. Hays, J. Brisswalter. Efeito de um complexo de creatina–guaraná na potência muscular e no desempenho cognitivo em atletas de alto nível. Science. Sports, 2015, 30 (4), pp.188 - 195\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eMeeusen R. Exercise nutrition and the brain. Sports Med 2014;44(1): 47—56.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"p1\"\u003e\u003cspan style=\"background-color: rgb(255, 255, 255); color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eA escolha dos ingredientes:\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGuaraná:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003efornece cafeína natural, reconhecida por estimular a concentração e o estado de alerta.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eXarope de arroz, maltodextrina, xarope de agave e mel de flores:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003efornecimento de 4 fontes diferentes de hidratos de carbono, o que permite anunciar uma proporção açúcar\/hidratos de carbono \u003c40 %, ajudando simultaneamente a manter uma energia contínua.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSumo concentrado de limão:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003etem propriedades desintoxicantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAromas naturais de fruta:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epara manter o sabor da fruta na boca.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGengibre:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ereconhecido pelos seus efeitos anti-inflamatórios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAcerola:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003efornece vitamina C natural.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSal:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003econtribui para compensar as perdas de sódio (transpiração) durante o esforço.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eConselhos de utilização:\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline; background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003e\u003cstrong\u003eDURANTE O ESFORÇO\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 a 3 géis por hora, bebendo 2 goles de água.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTambém pode ser diluído numa pequena garrafa de água de 10 ou 20 cl.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"Gel énergétique saveur citron Guarana - Biologique - Amélioration performance sportive\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/X5dQicfW-5A\" height=\"472\" width=\"685\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003e\u003cspan style=\"color: #0000ff;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eInformação complementar: \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTendo em conta uma alimentação normal e um estilo de vida saudável, este produto destina-se a responder às necessidades de um esforço muscular imediato realizado durante uma competição ou em condições ambientais especiais. Não substitui uma alimentação variada e equilibrada. Manter fora do alcance das crianças pequenas. Não exceder a dose diária recomendada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConservar ao abrigo do calor, num local seco.\u003cbr\u003eConsumir no prazo de 48 horas após a abertura, mantendo o tubo fechado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNão deite o tubo e a tampa na via pública ou na natureza (contamos consigo \u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"margin: 0cm 0cm 12.0pt 0cm;\"\u003e\u003cspan style=\"background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 11.5pt; font-family: Helvetica, 'sans-serif'; color: black; background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eXarope de arroz(1)(2), maltodextrina(1), xarope de agave(1), água, mel de flores(1), sumo concentrado de limão(1), aroma natural de limão, sal, extrato seco de frutos de acerola (120 mg)(1), extrato seco de sementes de guaraná (25 mg)(1), gengibre em pó(1).\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e(1) Ingredientes provenientes de agricultura biológica (2) Origem UE\/não UE\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"margin: 0cm 0cm 12.0pt 0cm;\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003e\u003cstrong\u003eInformação nutricional:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e297 kcal \/ 1262 kJ - Lípidos : 0,3 g dos quais ácidos gordos saturados : 0 g - Hidratos de carbono : 72 g dos quais açúcares : 28 g - Fibra : 0 g - Proteínas : 0,4 g - Sal : 0,85 g - Sódio : 339 mg - Vitamina C (Acerola) : 48 mg (60% VRN**).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e**Valores de Referência do Nutriente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 GEL (OU SEJA, 25 G) FORNECE:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e74 kcal \/ 250 kcal \u003c\/strong\u003e(média recomendada para 1 hora de esforço)\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e18 g de hidratos de carbono \/ 60 g\u003c\/strong\u003e (média recomendada para 1 hora de esforço)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"ATLET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48165417288025,"sku":"ATL.AR00135","price":2.93,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1751\/9049\/files\/Citron-NEW.webp?v=1761749782","url":"https:\/\/www.nutribay.pt\/products\/atlet-gel-energetique-bio-25g-citron-guarana","provider":"Nutri-bay.com","version":"1.0","type":"link"}